6 étapes pour réduire votre empreinte écologique

Brenda Chavez

Nous consommons tellement et si mal que la planète est devenue trop petite pour nous. Et nous n'en avons pas d'autre. Ce que nous pouvons faire, c'est réduire notre impact avec des habitudes plus conscientes. Ce n'est pas difficile.

L'empreinte écologique est un indicateur de l'impact environnemental que la demande humaine de consommation génère sur les ressources naturelles de la planète.

Les biologistes nous disent, par exemple, que les écosystèmes marins sont dans une situation très désastreuse. Et la capacité écologique de la Terre à régénérer ces écosystèmes est également liée à l'empreinte écologique.

Quelle est l'empreinte écologique et comment est-elle mesurée?

L' empreinte écologique est définie comme la surface productive totale nécessaire pour créer les ressources consommées par un citoyen moyen et absorber les déchets qu'elle génère. La mesure englobe l'empreinte carbone, l'empreinte eau et également quatre systèmes de mesure de l'impact sur la terre en ce qui concerne l'agriculture, l'élevage, les forêts et les infrastructures.

L' empreinte eau prend en compte l'eau utilisée pour produire pour la consommation humaine, et l' empreinte carbone inclut la quantité de forêts nécessaire pour absorber le carbone produit par notre consommation. Ainsi, il nous informe sur la quantité de ressources foncières utilisées.

Il existe deux types d'empreintes:

  • Empreinte directe, personnelle et principale dérivée du mode de vie et des dépenses d'énergie et de transport.
  • Empreinte secondaire indirecte , qui se produit de la production à la disparition des biens et services.

Au final, tout génère une empreinte carbone , qui se calcule en kilos ou en tonnes de dioxyde de carbone (CO2) produit par une activité, un individu, une organisation, un événement, un service ou un produit. La respiration, par exemple, produit deux kilos de CO2 par heure.

Ce que vous pouvez faire pour réduire votre empreinte écologique

Quelques habitudes et réflexions sur notre consommation qui nous aident à réduire notre impact sur la planète .

Et c'est que nos actions comptent . Des habitudes saines pour nous sont généralement aussi saines pour la Terre, car nous sommes des êtres créés dans cet immense laboratoire qu'est la nature, avec sa même logique.

1. Mangez des aliments frais

Les aliments naturels et frais (et plus encore s'ils sont biologiques et de saison) ont une empreinte carbone plus petite que ceux qui ne proviennent pas de l'agriculture industrielle (utilisation très intensive de pesticides, d'intrants industriels, d'eau et d'énergie) et n'ont pas été transformés ( avec ses dépenses en eau et en énergie).

Par exemple:

  • L'empreinte carbone d'une banane normale est d'environ 25 grammes de CO2.
  • L'empreinte carbone d'une petite boîte de thon est de 200 grammes (pour sa transformation et sa pêche industrielle).
  • L'empreinte carbone d' une bouteille de vin est de 1,2 ou 1,5 kg.
  • L'empreinte carbone de 1 kg de bœuf , environ 8-12 kg de CO2 (provenant de sa consommation de céréales, d'eau, etc.).

Par conséquent, une alimentation végétale et naturelle convient mieux à la Terre et à notre santé . Voici quelques idées pour réduire votre impact environnemental dans le panier.

2. Réduisez votre empreinte individuelle dans les transports

Si nous avons souscrit à l'électricité conventionnelle (combustibles fossiles), que nous voyageons en avion cinq fois par an à travers l'Europe et parcourons environ 25 000 km par an, nous laisserons une empreinte individuelle de sept tonnes de CO2 .

En revanche, si nous choisissons d'utiliser des énergies renouvelables, nous prenons le bus et ne faisons que deux vols, ce sera environ trois tonnes, soit près de 60% de moins .

3. Petits changements que vous pouvez apporter

  • Si vous n'allez pas en voiture, vous réduisez de 5 300 à 1 000 kg de CO2 par an.
  • Si vous voyagez moins en avion, vous réduisez de 2 800 à 700 kg de CO2 par an.
  • Si vous souscrivez à l' énergie verte, vous réduisez de 2 500 à 100 kg de CO2 par an.
  • Si vous mangez plus de légumes, vous réduisez de 1 600 à 300 kg de CO2 par an.
  • Si vous réglez le chauffage à moins de 24 ºC en hiver, vous économisez 900 kg de CO2 par an.
  • Si vous évitez de conditionner et de réutiliser des bouteilles et des sacs , vous réduisez environ 500 kg de CO2 par an.
  • Si vous séchez vos vêtements à l'extérieur, vous réduisez de 440 à 210 kg de CO2 par an.
  • Si vous réduisez le gaspillage alimentaire, vous réduisez de 300 à 170 kg de CO2 par an.
  • Si vous ne faites fonctionner le lave-linge que deux fois par semaine , avec de l'eau froide ou à 40 ºC, vous évitez environ 225 kg de CO2 par an.
  • Si vous plantez un arbre, vous réduisez 60 à 6 kg de CO2 par an.

4. Réduisez la consommation indirecte d'eau

D'autre part, bien qu'il soit louable de réduire la consommation d'eau individuelle, en réalité, une grande partie de la consommation mondiale d'eau est générée par la production des choses que nous achetons, selon des chercheurs de l'Université norvégienne des sciences et technologies.

Environ 15 415 litres d'eau sont nécessaires pour produire un kilo de bœuf , donc éviter la consommation de viande réduit notre empreinte.

Plus riche, plus de consommation

Des chercheurs de l'université norvégienne ont également analysé les impacts environnementaux par habitant de chaque pays, notant que la plupart d'entre eux suivent un schéma prévisible: plus le pays est riche, plus ses habitants consomment. Les pays les plus consommateurs ont un impact environnemental environ 5,5 fois supérieur à la moyenne mondiale.

  • Les États-Unis sont les pires, avec une empreinte par habitant de 18,6 tonnes de CO2.
  • Luxembourg , avec une empreinte par habitant de 18,5 tonnes de CO2.
  • Australie , avec une empreinte par habitant de 17,7 tonnes de CO2.
  • La Norvège , avec une empreinte de pas par habitant de 10,3 tonnes de CO2, trois fois la moyenne mondiale de 3,4 tonnes.

5. Utiliser de l'électricité nucléaire ou renouvelable

Ces résultats reflètent également les effets des sources d'énergie dont les pays dépendent pour l' électricité .

La prédominance du nucléaire ou de l'hydroélectricité en Suède, en France, au Japon et en Norvège signifie que ces pays ont une empreinte carbone inférieure à celle des pays aux revenus similaires, mais avec plus de combustibles fossiles dans leur mix énergétique.

Bien entendu, l'empreinte écologique est considérablement moindre si seules les énergies renouvelables sont utilisées dans le mix électrique et que les énergies fossiles, nucléaire et hydroélectrique sont supprimées autant que possible.

6. Moins c'est toujours plus

Heureusement, il existe une culture à faible impact qui n'est pas en contradiction avec l'esthétique, le plaisir et le confort, où «moins c'est plus». Un style de vie qui n'implique pas d'imposer des restrictions fanatiques.

Les 80% de la consommation finale de l'empreinte écologique proviennent des ménages: sont la demande accrue de ressources, suivie de l'investissement en capital et des gouvernements.

Par conséquent, même si nous réduisons l'impact environnemental en éteignant les lumières que nous n'utilisons pas, le problème environnemental le plus grave, selon une étude de l'Université norvégienne des sciences et de la technologie, est celui généré par les biens et services que nous achetons.

Agir est essentiel

Comme le souligne Global Footprint, nous demandons aujourd'hui 1,7 planètes Terre en ressources naturelles; c'est-à-dire que nous consommons et produisons au-dessus de la capacité de la planète à se renouveler. En 2030, selon le WWF, il y aura deux Terres, et en 2050, presque trois.

Les Américains auraient besoin de cinq pays pour couvrir leur consommation et les Européens, trois Europes. De plus, 20% de la planète gaspille 80% des ressources de la planète, selon le Programme des Nations Unies pour le développement.

Au cours des quatre dernières décennies, la production et la consommation ont quadruplé , le changement climatique accéléré, des quantités de déchets sans précédent ont été générées, les océans se sont acidifiés.

En outre, l' écart entre riches et pauvres s'est creusé et le marché du travail est devenu précaire. Tout cela a beaucoup à voir avec la manière dont les biens et les services sont produits et consommés.

Changements au niveau européen

Cette étude, récemment publiée dans le Journal of Industrial Ecology, fait partie du projet Glamurs, financé par l'UE et conçu pour promouvoir des modes de vie plus verts et une consommation écologiquement responsable en Europe .

Le projet a été réalisé dans 43 pays, représentant 80% -90% du flux commercial européen, et dans 200 secteurs, où l'impact environnemental a été observé du point de vue des citoyens.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon de réduire votre empreinte écologique …

Jim Merkel , avec une simplicité radicale (Fundació Francesc Ferrer i Guardia, 2004) était un pionnier expliquant comment vivre avec une empreinte minimale.

Un autre était le documentaire Utopia , de Lucho Iglesias et Álex Ruiz. Une frugalité qui ne consiste pas à vivre dans l'austérité perpétuelle, mais à réorganiser les priorités pour gagner en qualité de vie.

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