Qu'est-ce que le saule blanc
Le saule blanc, également connu sous le nom de salguero et dont le nom scientifique est Salix alba, est un arbre qui pousse dans différentes régions tempérées du monde, de l'Asie à l'Amérique du Nord, en passant par le sud de l'Europe et l'Afrique du Nord.
Ses utilisations sont diverses. Par exemple, le bois du saule blanc est utilisé pour faire des allumettes, en raison de sa légèreté et de sa flexibilité, mais le plus important est ses utilisations médicinales, grâce aux propriétés de l'arbre. Cette utilisation du saule blanc médicinal remonte au moins à l'époque de la Grèce antique.
Propriétés du saule blanc pour la santé
Les propriétés du saule blanc et son utilisation à un niveau médicinal remontent, comme nous l'avons dit, à l'antiquité et déjà au 5ème siècle avant notre ère, Hippocrate de Grèce a écrit sur les effets analgésiques, anti-inflammatoires et anti-fièvre de cette plante.
Cela est dû à l'un de ses composants chimiques, présent principalement dans l'écorce de la plante, la salicine dont est extrait l'acide salicylique, qui est le précurseur de l'acide acétylsalicylique créé chimiquement par le chimiste allemand Felix Hoffman et commercialisé par la Société. Bayer sous le nom d'aspirine.
De plus, le saule blanc a des propriétés antipyrétiques, antirhumatismales, anticoagulantes, astringentes et détoxifiantes.
Avantages du saule blanc
Bien qu'il ne soit pas seulement utilisé pour la douleur, l'utilisation principale du saule blanc est pour ses bienfaits calmants, se révélant très efficace pour traiter et réduire la fièvre, calmer les maux de tête, les douleurs menstruelles, les coliques, la sciatique, la fibromyalgie, la polyarthrite rhumatismale, l'arthrose, les migraines, la goutte et la spondylarthrite ankylosante.
Contrairement à l'aspirine, qui peut provoquer des acouphènes ou une perte momentanée de l'audition, une allergie ou même une explosion d'un vaisseau sanguin, le saule blanc est beaucoup plus sûr, bien qu'il présente certaines contre-indications comme nous le verrons plus tard.
De plus, ses effets relaxants agissent comme un sédatif naturel, aident à calmer les nerfs et à contrer l'insomnie et à s'endormir.
Saule blanc pour la peau
Le saule blanc est également utilisé pour traiter les callosités et les verrues sur la peau, ainsi que les brûlures, coupures et petites plaies et infections cutanées, en plus d'avoir des propriétés antimicrobiennes et antibactériennes, et est une source naturelle d'acide β-hydroxy, très important pour renouvellement cellulaire de la peau.
Écorce de saule blanc: comment elle est consommée
La principale utilisation du saule blanc pour la santé est de l'écorce de l'arbre, par infusion, qui se fait par décoction avec une proportion de 25 grammes d'écorce pour chaque litre d'eau.
Il doit être bouilli pendant 10 minutes à feu doux. Une fois ce temps passé, il est éteint et laissé au repos couvert. Vous pouvez ajouter du miel ou du sirop d'agave pour sucrer.
Un autre produit très important est l'extrait de saule blanc, qui est principalement utilisé pour la peau et pour la préparation de crèmes, de shampooings et comme conservateur naturel dans les cosmétiques faits maison.
Il existe d'autres produits tels que les capsules, les poudres, les teintures et les comprimés de saule blanc qui peuvent être trouvés dans les magasins spécialisés, les magasins d'aliments naturels et les sites Web.
Contre-indications du saule blanc
Bien que le saule blanc soit une plante médicinale assez sûre, il existe certaines contre-indications ou effets secondaires possibles à éviter.
Les personnes souffrant de maladies rénales et d'ulcères gastro-intestinaux doivent éviter de consommer cette plante, ainsi que celles qui sont allergiques aux salicylates ou à l'aspirine.
Les personnes qui sont traitées pour abaisser les facteurs de coagulation avec des anticoagulants devraient consulter leur médecin avant de consommer tout produit de saule blanc ou son écorce.
