Avantages des suppléments de matcha

Aujourd'hui, nous allons parler d'autres moyens de bénéficier des propriétés de ce produit, que nous ni plus ni moins que les suppléments de matcha.…

7 courtes méditations pour réduire le stress

Lorsque vous vivez sans prêter attention à ce que vous faites, l'énergie est perdue et la tension est alimentée. Ces méditations anti-stress vous aideront à vider votre esprit et à retrouver votre calme.…

Nous prenons trop d'antibiotiques

L'OMS prévient que nous nous dirigeons vers une ère post-antibiotique. Au cours des 70 dernières années, ils ont été sur-prescrits et inutilement prescrits.…

Détendez votre visage en 5 minutes

Pour réduire le stress et améliorer votre humeur, appliquez simplement une légère pression avec vos doigts sur certains points du visage…

Vivez bien vos menstruations

Nous ne sommes pas «mauvais» et ce n'est pas non plus une stigmatisation; la règle est une ressource biologique de premier ordre qui améliore notre santé à bien des égards…

La mer, la médecine du futur

Il est en train de devenir la grande ressource curative des prochaines décennies. De nombreuses études encourageantes sont en cours…

6 bienfaits de l'halothérapie

C'est un traitement qui permet de lutter contre de nombreux problèmes de santé, notamment les problèmes respiratoires et cutanés. Découvrez son plein potentiel…

11 conseils pour réussir votre jeûne

Cette pratique thérapeutique est capable de résoudre de nombreux maux, mais si elle se fait de manière très stricte, elle doit être sous surveillance médicale.…

Tout le monde peut se guérir

La technique Deep Field Relaxation se concentre sur une relaxation profonde dans laquelle il est possible de se connecter avec le `` champ universel '', où tout est possible…

Plus d'ocytocine, s'il vous plaît

Notre corps sécrète de l'ocytocine lors de l'accouchement, de l'allaitement ou de l'orgasme. Mais aussi dans d'autres circonstances, il favorise notre bien-être physique et mental…