Quatre plantes purifiantes pour le corps que vous pouvez également prendre en infusion…

Prévenir cette maladie dangereuse est possible en introduisant des changements alimentaires et de nouvelles habitudes quotidiennes…

Arrêter de fumer peut être très facile si vous savez comment. Vous pouvez y parvenir en vous appuyant sur la vitamine C, des thérapies naturelles et d'autres changements sains.…

L'orthosiphon et la salsepareille, entre autres, vous aideront à purifier votre corps et à prévenir les problèmes de santé tels que l'hypercholestérolémie…

Les hommes savent qu'ils ne doivent pas oublier les bilans de santé à partir de 50 ans, mais une alimentation et un mode de vie sains peuvent également conjurer cette maladie…

Le traitement aujourd'hui est moins invasif et plus efficace. Nous expliquons les remèdes naturels pour vaincre l'inflammation de ces glandes…

C'est une inflammation de la muqueuse qui provoque un mal de tête, une toux ou de la fièvre. Il peut être facilement traité à la maison en suivant ces directives.…

Le fait de rester assis pendant des heures ou de courir affecte les chaînes myofasciales dans cette zone. Prendre conscience et détendre les muscles…

Dans ces exercices de yoga simples pour les débutants, apprenez à vous concentrer…

Il sert à préserver l'équilibre externe, mais aussi celui interne par lequel l'énergie circule…

Voyez étape par étape comment un calme complet et une relaxation profonde sont atteints avec cette position yogique. Vous sentirez le flux actuel…

La posture de yoga la plus relaxante. Profitez de cette savasana et trouvez du temps pour vous-même.…

Apprenez ces techniques de yoga pour bien dormir…

Pour profiter du bien-être corporel, il faut apprendre à manger avec satisfaction, modération, gratitude et consciemment…

Une des asanas de base qui vous aidera à vous reconnecter avec vous-même…

Soyez conscient et concentrez-vous sur votre esprit avec cet exercice de yoga…

Aimer n'est pas seulement une émotion, mais une relation quotidienne avec tout ce qui nous entoure. Pratiquer cet asana vous remplira de bonheur…

Le but est de se familiariser avec cet état entre l'activité et le sommeil, et de pouvoir y revenir pendant la journée…

La nourriture, la respiration, la mobilité, l'équilibre ou les émotions dépendent en grande partie de la façon dont nous nous sentons et exerçons cette zone.…

La cannelle pour les dents est très utile, cette pâte ou poudre à base de cette épice est un substitut idéal au dentifrice habituel très puissant.…

Les bénéfices de l'acupuncture pour traiter les patients souffrant de dépression sont scientifiquement prouvés…

Parfois, de simples gestes comme ceux-ci nous aident à abandonner les pensées négatives et à ralentir notre rythme vital…

Que sont les radicaux libres et quelle est leur fonction, quels sont leurs effets sur la santé du corps et de la peau, et quels antioxydants naturels pouvons-nous consommer.…

Qu'est-ce que et quelles sont les causes de l'herpangine, une maladie virale qui touche principalement les enfants et les bébés, mais parfois aussi les adultes, très ennuyeux.…

Sel de l'Himalaya, fleurs séchées, huiles végétales et essentielles ... Le meilleur de la cosmétique bio, pour un effet revitalisant.…

Le temazcal est un bain de vapeur sec ou humide utilisé depuis des temps immémoriaux au Mexique. Découvrez ses avantages pour la santé et ses contre-indications.…

La validité de diverses médecines complémentaires continue d'être remise en question par des secteurs qui se protègent sous la bannière de la «science» d'attaquer ce qui fonctionne et a des millions de followers dans le monde…

Les exercices de Kegel sont des exercices pour renforcer le plancher pelvien pour les hommes et les femmes, en particulier ceux qui ont été enceintes ou qui ont des maladies.…

Certains composés chimiques dangereux pour la santé peuvent s'accumuler dans l'air que nous respirons. Ces mesures vous protégeront vous et les vôtres…

La glande pinéale est une glande présente dans le cerveau et son importance biologique est élevée, car elle est responsable de la sécrétion de mélatonine.…