Prenez soin de ce que vous mangez tous les jours.
Les germes sont une pratique pratiquée depuis des milliers d'années
dans de nombreuses cultures «moins civilisées» avec des résultats surprenants pour notre santé.
Il est temps pour nous de mettre en pratique ce que nous considérons comme bon chez les autres pour notre propre bénéfice.
Je présente ici deux façons de germer, selon le type de graine que vous utilisez.
Un booster pour tout type de régime végétarien, végétalien, végétalien cru, détoxifiant et
hautement nutritif
Une bonne page de flux holistique que je respecte beaucoup
a une chaîne YouTube avec beaucoup de vidéos et de liens, beaucoup d'informations.
Vous savez déjà qu'une bonne information est celle qui a fait ses preuves, alors regardez
Cliquez sur les images pour les agrandir
Les graines visqueuses libèrent un mucilage ou "slime" qui les recouvre et les maintient humides,
il est donc préférable de ne pas en empiler trop sinon elles pourriront.
Víctor Paiam
http://victorpaiam.blogspot.com.es/2012/08/infographics-germinator.html
http://victorpaiam.blogspot.com.es/2012/09/infographics-mucilaginous-germinators.html
Dessiner une vie durable
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