Comment désinfecter la maison sans salir l'air
Claudina Navarro et Montse Cano
Pour le nettoyage et la désinfection de la maison, il existe des alternatives naturelles, simples et efficaces qui ne polluent pas l'air que nous respirons avec des substances toxiques.
Si nous utilisons des produits de nettoyage conventionnels pour garder la maison propre, nous éliminerons les germes, mais nous remplirons la maison de substances nocives qui affectent également notre santé.
En fait, de nombreux conseils ont été donnés ces dernières semaines sur la façon de nettoyer les surfaces et les objets afin de prévenir la propagation du virus SRAS-CoV-2. Il a été recommandé, par exemple, de nettoyer avec de l'eau de Javel, de l'alcool, de l'ammoniaque et d'autres produits dans des proportions différentes, selon le type de matériau.
Cela peut nous amener à penser que si nous n'utilisons pas ces produits et choisissons des nettoyants naturels, plus respectueux de notre santé et de l'environnement, nous serons plus exposés au virus. Elle peut également concerner les personnes plus sensibles à l'effet irritant voire toxique de ces produits, qui devraient choisir entre être exposées au virus ou aux produits chimiques qui leur nuisent.
Le savon suffit pour le SRAS-CoV-2
En réalité, les embouts contenant de l'eau de javel et de l'ammoniaque conviennent pour un nettoyage sanitaire ou professionnel dont le but est la désinfection la plus élevée possible de tous les types de bactéries et de virus. Mais si nous nous en tenons au coronavirus, son plus grand ennemi est le savon.
Le virus est constitué d'une protéine entourée d'une membrane graisseuse. Les tensioactifs contenus dans le savon dissolvent cette membrane et détruisent le virus, qui perd sa capacité à infecter.
Tout savon ou produit d'entretien ménager que nous utilisons régulièrement est efficace, car ils contiennent tous des tensioactifs, y compris des savons organiques et «syndets» pour peaux sensibles. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de recourir à l'eau de Javel ou à l'ammoniaque à la maison.
Mais il faut aussi savoir que plus de 50% des produits de nettoyage utilisés dans la maison contiennent des ingrédients qui endommagent les poumons et le système respiratoire, selon une analyse du groupe de travail environnemental (EWG). Parmi les ingrédients les plus nocifs pour la santé figurent les phtalates, le perchloréthylène, le triclosan, les composés d'ammonium quaternaire (QAC) ou le 2-butoxyéthanol.
Nettoyage des points chauds
Cependant, si vous souhaitez faire une finition désinfectante sur les points qui vous semblent les plus dangereux, comme les poignées de porte ou les surfaces de la salle de bain et de la cuisine, vous pouvez utiliser de l'alcool et du peroxyde d'hydrogène. Pour nettoyer avec de l'alcool, mélanger 350 ml avec 150 ml d'eau. De cette façon, vous obtiendrez une solution à 70%. Le peroxyde d'hydrogène le vaporise tel qu'il est vendu dans les pharmacies et les drogueries, dans une solution à 3%.
Pour un nettoyage régulier, nous pouvons fabriquer nos propres formules avec des produits inoffensifs tels que le bicarbonate, le vinaigre ou le citron, ou choisir l'une des nombreuses options naturelles et écologiques qui existent sur le marché.
Choisissez des produits d'entretien naturels et écologiques
Pour vous assurer que vos produits de nettoyage sont naturels, il est préférable qu'ils soient certifiés. Le sceau le plus exigeant est Ecocert, car il nécessite l'utilisation de matières premières renouvelables. Il offre 2 niveaux d'approbation: «Détergents naturels» et «Détergents naturels à base d'ingrédients écologiques».
Le premier garantit l'utilisation d'ingrédients véritablement biodégradables et autorise certains ingrédients synthétiques (jusqu'à 5%). La seconde exige qu'au moins 10% des ingrédients soient issus de l'agriculture biologique.
3 formules pour nettoyer sans toxique
- Polyvalent: mélangez du vinaigre blanc et de l'eau à parts égales avec quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé. Sprays sur les métaux, les carreaux et les surfaces polies.
- Avec du savon: un autre multi-usage pour le nettoyage général: diluer 1 cuillère à soupe de savon et une autre de bicarbonate dans 1 litre d'eau chaude.
- Pour les sols: ajoutez une tasse de vinaigre blanc à 4 litres d'eau. S'il s'agit de parquet, diluez une cuillère à soupe de savon de potassium dans 5 litres d'eau puis essuyez avec une vadrouille sèche.
