Parenting conscient: comment puis-je être une meilleure mère ou un meilleur père?
Aitor Irayzoz et Cristina García
La «parentalité lente» ou la parentalité consciente est une tendance croissante chez les mères et les pères qui veulent renforcer le lien avec leurs enfants et vivre avec plus d'amour.
"Qu'ai-je fait pour m'améliorer en tant que parent?" C'est peut-être une bonne réflexion pour comprendre ce qui motive les mères et les pères qui tentent de pratiquer ce que nous appelons la «parentalité consciente» ou la «parentalité lente», un concept inventé par l'infirmière canadienne Jean Alice Rowcliffe.
La parentalité consciente fait partie du mouvement «lent» , qui met en garde contre les dangers d'un contexte social et culturel de plus en plus hostile et vertigineux, voué à l'éphémère, à l'excès et à la superficialité, aux résultats de au-dessus des processus.
Face à cette tendance, le mouvement «slow» favorise une revue de nos pratiques et de notre façon d'aborder la vie.
Comment adapter nos soins aux besoins des enfants
Les soins et l'éducation de nos petits peuvent également être mieux adaptés à leurs besoins, ralentissant notre rythme et augmentant notre présence. Prendre conscience de l'énorme - et merveilleuse - responsabilité que cela implique nous fera prendre le chemin d'une parentalité plus naturelle, respectueuse, responsable, critique, positive et, pourquoi pas, révolutionnaire!
Le psychanalyste John Bowlby nous a découvert il y a un demi-siècle que le lien et l'attachement entre les enfants et leurs parents avaient un poids incommensurable dans le développement psychologique des petits.
L'auteur a ainsi réussi à mettre, pour la première fois, un accent particulier sur la composante «relationnelle» et «bienveillante» entre parents et enfants dans la formation des émotions et de la personnalité.
Naturel, respectueux, avec attachement
D'où l'importance de réfléchir sur la qualité de notre travail de parents. La parentalité consciente est encadrée dans ce que nous appelons la parentalité naturelle, ou respectueuse, ou d'attachement (ou d'autres noms de famille), et qui soulève comme bannière la récupération des instincts maternels et paternels.
La lenteur a à voir avec la nécessité de valoriser et de profiter de chaque moment que nous passons avec nos enfants, mais aussi avec la nécessité de reconsidérer certaines attitudes liées à un contexte social et global de déshumanisation alarmante.
En matière d'éducation, il s'engage dans un modèle pédagogique actif et libre qui offre aux enfants une plus grande capacité de décision, une plus grande responsabilité et une attitude critique dans leur processus d'apprentissage, tout en s'adaptant mieux à la personnalité et au développement de la maturation individuelle. .
Environnement détendu et sûr
La pédagogue Rebeca Wild a fait valoir que les enfants ont besoin d'un environnement «détendu», sans hâte ni pression inutile, pour garantir la découverte et l'apprentissage, et c'est aux parents et aux éducateurs de le garantir.
La liberté et les limites sont des concepts complémentaires. Les enfants doivent jouir d'une grande liberté de mouvement, d'action et de pensée, mais dans un cadre de sécurité et de respect, de limites aimantes tout en étant fermes.
Être un père ou une mère consciente nous invite à reconnaître et à vérifier nos propres fondements, notre propre histoire en tant qu'enfants, nos potentialités et nos faiblesses. C'est un engagement à ressentir, pour la transformation personnelle enrichissante qui peut être vécue en étant mère ou père.
Décalogue de la parentalité consciente
Les idées de ce décalogue sont basées sur le livre The Slow Parenting Movement, de JA Rowcliffe.
- Utilisons moins la technologie, surtout au contact de nos enfants. Découvrons avec eux ce que la nature peut nous offrir et ce que nous pouvons en apprendre.
- Évitons d'être «l'ami de nos enfants». Soyons leurs parents, par-dessus tout. Réfléchissons et ajustons notre rôle maternel / paternel.
- Observons et apprécions la croissance et le développement de nos enfants. Chaque détail de ce processus est révélateur et merveilleux.
- Soyons les premiers et principaux enseignants de nos enfants. N'oublions jamais que nos paroles, mais surtout nos actions, ont une immense influence pédagogique sur les enfants.
- Respectons le fait que le jeu est le travail et la mission de nos enfants. Par le jeu et l'activité spontanée, l'enfant apprend ce dont il a besoin.
- Nous avons donné la vie à nos enfants, mais nous ne devenons pas leur vie. N'essayons pas de contrôler tout ce qui leur arrive, et n'évitons pas non plus d'éprouver les frustrations qui font partie de la vie.
- Réfléchissons au lien étroit entre liberté et limites. Ils semblent être des concepts antagonistes mais, en réalité, l'un n'est pas possible sans l'autre.
- Faisons un accompagnement plus lent, plus calme, plus patient, plus proche, plus compréhensif pour nos enfants . Bref, plus conscient.
- Comprenons et respectons qu'en tant que noyau familial, nous faisons partie d'une «tribu» proche et d'une société.
- Essayons de mener une vie paisible avec nos enfants .
