Les plus grosses erreurs lors du port d'un masque
Claudina Navarro
Par exemple, les masques ne doivent pas être repositionnés pendant le port. Apprenez à le mettre et à le retirer correctement.
Enfin, nous sommes tous conscients que le port d'un masque lorsque nous quittons la maison est essentiel pour arrêter la propagation du virus SRAS-CoV-2 . Selon le type de masque, il vous empêche de vous infecter (FFP2, FFP3 et N95) ou d'infecter les autres (chirurgicaux).
La barrière textile retient les gouttelettes qui sont catapultées dans l'environnement en toussant, en éternuant ou simplement en parlant. Comme le dit l'Institut allemand Robert Koch, si nous participons tous, le risque d'être infecté est minimisé.
Utilisez correctement les masques
Daniel Griffin, un expert en maladies infectieuses à l'Université de Columbia, met en garde que le port d'un masque est de toute façon peu utile.
«Les masques échouent dans les études parce que les gens ne les utilisent pas correctement. Par exemple, de nombreuses personnes touchent l'avant du masque ou le poussent vers le bas, laissant leur nez exposé pour mieux respirer», explique-t-il.
Si vous descendez la rue, vous pouvez voir des gens avec des masques autour du cou et fumer ou d'autres les laisser pendre à une oreille. Ce sont toutes des erreurs d'application dues à un manque d'informations, ce que, d'ailleurs, personne ne prend soin de proposer. Pourquoi les masques ne sont-ils pas livrés avec des instructions?
Conseils pour bien utiliser le masque:
- Avant de mettre le masque, vous devez bien vous laver les mains avec du savon (rappelez-vous, pendant au moins 20 secondes).
- Le masque doit couvrir le nez, la bouche et le menton et doit être bien ajusté, sans trous sur les côtés du nez ou sur les joues.
- Ne touchez pas le masque lorsque vous le portez, car la partie avant est exposée aux virus que vous essayez d'éviter et peut donc être contaminée. Lorsque vous le touchez, les virus passent dans vos mains et de là vers toute partie de votre corps ou surface que vous touchez.
- Cela s'applique également aux activités telles que manger, boire ou fumer: si le masque est poussé vers le cou ou le menton ou est suspendu à une oreille, les germes peuvent pénétrer directement dans la bouche ou se propager sur les mains, le visage ou le cou.
- Si vous devez toucher le masque, parce qu'il s'est délogé ou pour toute autre raison, lavez-vous d'abord les mains, remplacez-le et lavez ou désinfectez à nouveau vos mains.
- Si le masque est mouillé, changez-le.
- Pour retirer le masque, vous devez le tenir exclusivement par les bandes élastiques qui passent derrière les oreilles ou derrière la tête. L'idéal est de mettre un récipient devant pour le laisser tomber à l'intérieur.
- Les masques usagés ne doivent pas être conservés dans votre poche ou ailleurs pour être réutilisés ultérieurement.
- Immédiatement après avoir retiré le masque et l'avoir laissé dans le récipient, lavez-vous les mains. Alors, ne soyez pas pressé de l'enlever. Ne le faites pas dans le portail ou dans l'ascenseur de votre maison.
- Les masques jetables doivent être jetés dans le bac de rejet.
- Les masques en tissu sont lavés à 60 degrés avec un détergent après chaque utilisation. Pour le fait maison, un filtre en papier café ou du papier essuie-tout peut être ajouté entre les deux couches de tissu, qui sont jetées après chaque utilisation.
- Les masques FFP2 intégrant un seul filtre peuvent être désinfectés en laissant une utilisation pendant 7 jours. Ils peuvent également être traités au four à 70 ºC pendant 30 minutes (les mettre au four de manière à ce qu'ils soient suspendus par les bandes élastiques) ou dans des boîtes de désinfection aux rayons ultraviolets agréées.
N'oubliez pas que l'utilisation de masques ne vous protège pas complètement du virus . Appliquer toutes les autres mesures: tenez-vous à distance (minimum 1,5 m) des autres personnes, lavez-vous les mains régulièrement et soigneusement, éternuez et toussez dans votre coude ou avec un mouchoir, laissez vos chaussures hors de la maison ou à l'intérieur. dans le hall, changez de vêtements quand vous rentrez chez vous.
Dans la vidéo suivante, vous pouvez voir comment le masque est mis et retiré correctement :
Quand et comment ne pas utiliser le masque
Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, les personnes souffrant de problèmes respiratoires, les enfants de moins de deux ans et les personnes qui ne peuvent pas mettre ou retirer une protection faciale sans aide ne devraient pas porter de masque.
Idéalement, les masques en tissu faits maison se composent de plusieurs couches, doivent être bien ajustés, ne doivent pas être trop serrés, ne doivent pas perdre leur forme après le lavage et doivent vous permettre de respirer sans restriction.
L'OMS prévient que les porteurs de masques peuvent se sentir en sécurité, car ils peuvent baisser leur garde et faire des erreurs. Assurez-vous que ce n'est pas votre cas.
Et n'oubliez pas que tout ce que nous avons dit s'applique également aux gants .
Pour en savoir plus:
Informations officielles du gouvernement espagnol:
- Ce que vous devez garder à l'esprit lors de l'achat d'un masque.
- Masques hygiéniques réutilisables pour adultes et enfants. Exigences relatives aux matériaux, à la conception, à la construction, au marquage et à l'utilisation
