Vivre avec des adolescents: 8 conseils pour les parents en détresse
Carlos Gonzalez
Les enfants qui deviennent adultes. Est-il possible de vivre et d'accompagner les adolescents dans cette étape exigeante de leur vie?
L' adolescence est une phase conflictuelle . Les changements physiques et mentaux vertigineux font que les parents et les enfants se sentent très perdus. Une communication fluide aide beaucoup, mais parfois la patience est le meilleur outil.
Vivre avec des adolescents: mission impossible?
Quand tu étais petit, tu les mangeais et, plus vieux, tu regrettais de ne pas les avoir mangés. " Qui n'a jamais entendu cette belle phrase? Certains l'ont non seulement entendu, mais l'ont dit (bien qu'ils ne l'auraient jamais reconnu).
Le fait est que de nombreux parents affrontent l' adolescence avec peur , se souvenant peut-être de celle qu'ils ont créée pour leurs grands-parents. Et ces derniers, bien qu'en général ils essaient d'être discrets et de ne pas faire de bois de chauffage avec l'arbre tombé, ils nous regardent souvent avec un sourire malicieux, comme pour dire: «Vous vous souvenez? Voyez-vous ce que nous, les parents, devons supporter? "
Eh bien, il y a de l'espoir. L'adolescence est parfois difficile, mais cela arrive. Sinon, réfléchissez un peu: vous étiez aussi une adolescente, non?
Pourquoi se comportent-ils comme ça
L'adolescence est une phase souvent conflictuelle qui, aujourd'hui -parce qu'elle semble avancer-, survient généralement entre 12 ou 13 ans et 16 ou 17 ans.
Elle peut être précédée d'une préadolescence, phase plus ou moins longue de turbulence plus ou moins intense qui semble parfois commencer juste après la fin des coliques du nourrisson.
On pense qu'il y a des adolescents studieux , ordonnés, travailleurs, obéissants, toujours joyeux, aimants et respectueux de leurs aînés. Si votre enfant est comme ça, ne paniquez pas; il ne lui arrive probablement rien de mal.
Mais il y en a aussi beaucoup qui, à un moment donné -ou à chaque instant-, ont une chambre en désordre, accumulent des vêtements sales sous le lit, oublient de faire leurs devoirs, passent chez nous sans dire bonjour, partent sans dites au revoir, rejetez nos baisers et nos câlins, répondez par des éclats aux commentaires les plus innocents.
Et il y a plus: ils préfèrent raconter leurs secrets à un inconnu qu'à leurs parents, ils se moquent de nous, ils nous transpercent de quelques regards meurtriers ou ils entrent dans une crise de colère, de pleurs ou de silence maussade sans raison apparente.
Sans parler des vêtements qu'ils portent , de leur façon de parler ou de la musique qu'ils aiment.
De nombreuses théories ont été proposées pour expliquer ce type de comportement: qu'il s'agit d'hormones , qu'il faut se rebeller contre leurs parents pour affirmer leur propre personnalité, que ce qui se passe, c'est qu'ils sont gâtés et très gâtés parce que le respect et le respect ont été perdus. discipline et "nous n'étions pas comme ça".
Quand j'étais moi - même adolescent , une théorie très à la mode soutenait que les adolescents n'ont pas de rôle défini dans notre société, qu'ils ne sont ni enfants ni adultes, ce qui les rend malheureux et sur leurs nerfs.
Dans les sociétés primitives , nous expliquaient-ils, ils emmènent les enfants aux champs pendant quelques jours et organisent une cérémonie d'initiation. Quand ils reviennent, ils sont des hommes à toutes fins utiles et problème résolu.
Je me souviens avoir sincèrement souhaité une cérémonie d'initiation. Des années plus tard, j'ai découvert en quoi consistaient exactement ces cérémonies et j'ai commencé à penser qu'en réalité, «comme ici, vous ne vivez nulle part».
Prévenir avant de guérir
L'adolescence ne peut être évitée , bien sûr. Cela viendra, c'est sûr, et ensuite cela se terminera, également à coup sûr. Mais ses effets seront différents selon la situation de départ.
Après une enfance heureuse et une relation parent-enfant satisfaisante, l'adolescence est un choc. Mais si la relation était déjà mauvaise, ou s'il n'y avait pas de relation digne de ce nom, vous comprendrez que l'adolescence ne va pas tout arranger. Cela peut être un vrai désastre.
Si vous faites obéir votre fils par la force ou par la menace de la force ou en criant, que ferez-vous quand il sera plus grand et plus fort que vous? Permettez à votre enfant d'agir non par peur, mais parce qu'il veut bien faire. Ce souhait durera toute une vie.
Si vous le laissez pleurer dans son berceau, si vous ne venez pas quand il vous appelle, si vous faites délibérément la sourde oreille à ses plaintes, si vous le faites taire parce qu'il ne vous laisse pas entendre la télé, vous attendez-vous à ce qu'il vous demande de l'aide dans ses difficultés à treize ans? vous font confiance leurs secrets, vous posent leurs problèmes?
Les enfants doivent savoir qu'ils peuvent faire confiance à leurs parents à tout moment, pour toute difficulté, qu'ils ne se verront pas refuser l'aide dont ils ont besoin.
Mais si vous apprenez à votre enfant à obéir toujours et sans poser de questions, «parce que je l'ai dit», «ne me répondez pas», «je ne veux pas entendre un autre mot», comment voulez-vous qu'il sache refuser quand on lui propose de l'alcool, des pilules, des relations le sexe que vous ne voulez pas ou participer à un voyou?
Les enfants doivent apprendre qu'ils ont le droit de dire non et que leur refus soit respecté
Si un enfant ne voit ses parents qu'à l'heure du dîner , si sa vie passe entre l'école, la cantine scolaire, les activités parascolaires, les gardiennes d'enfants et les écoles d'été, quelle relation y aura-t-il à l'adolescence? Ils peuvent même ne pas savoir.
Nous avons tous traversé cette étape vitale
Votre enfant aura non seulement dépassé l'adolescence, mais le niera probablement. Et ne le faisons-nous pas tous dans une certaine mesure? Avec le recul, ces sautes d'humeur inexplicables, cette magnifique inconscience nous fait peur. Nous voulons les effacer de notre histoire. «À mon époque, nous avons étudié», «Nous avons respecté nos aînés», «Je n'ai jamais parlé à mon père sur ce ton» …
Les parents le disent tranquillement et jamais en présence des grands-parents, car ils courent le risque d'être immédiatement refusés. Les grands-parents, puisque personne ne peut plus les nier, ils le disent haut et fort.
Où sont tous ces hippies, "incompris", rebelles sans cause, ceux qui chantaient "Je suis un rebelle parce que le monde m'a fait ainsi, parce que personne ne m'a compris, parce que personne ne m'a traité avec amour"? Eh bien, exactement où seront les adolescents d'aujourd'hui dans vingt ans: déguisés en parents et jurant qu'ils n'ont jamais été comme ça.
De nombreuses années et plusieurs adolescents plus tard, je ne peux m'empêcher de penser que le mieux quand on a un adolescent est d'attendre en silence.
Ne vous engagez pas dans une lutte constante et futile. L'adolescence passera, alors concentrez-vous sur le maintien d'une bonne relation jusque-là.
Apprivoiser les bêtes
Je suis convaincu que traverser une adolescence, c'est comme affronter une tempête . Vous ne pouvez absolument rien faire pour arrêter le vent; vous ne pouvez essayer de maintenir le navire à flot que jusqu'à ce qu'il se calme.
Et toujours, diminue toujours . Parfois la fin de l'adolescence est brutale, presque comme si une de ces cérémonies d'initiation avait eu lieu.
Un jour, les parents étonnés échangent leurs expériences: "Hé, tu m'as dit au revoir." "Eh bien, hier, il m'a demandé une collation s'il vous plaît et il m'a remercié." Tout est fini.
Pensez que vous ne perdez pas un adolescent, mais que vous gagnez un jeune adulte. Bien sûr, tout ne sera pas un lit de roses. Chez les adultes, il y a aussi des conflits. Mais c'est autre chose.
Conseils pour renouer avec votre enfant
Tout a son côté positif . Nous vous proposons quelques conseils utiles pour faire face à cette étape.
1. Essayez de voir leurs qualités
Cherchez le bon côté, il y en a toujours . Votre enfant fait sûrement bien des choses tout au long de la journée, et même les choses qu'il fait mal, il ne les fait pas tout le temps.
Au lieu de devenir le père ou la mère curmudgeon typique , les reproches continuels couvant ("Combien de fois dois-je te le dire …!", "Ecoute, tu m'as marre de ton …!", "Et tu appelles ça …", "Ce week-end oublie …"), efforcez-vous de chercher des choses positives , souvenez-vous-en, nommez-les à voix haute.
2. Changez votre point de vue
Vous découvrirez que même certaines choses qui vous semblaient fausses peuvent être interprétées différemment . Pensez à cette phrase comme un exemple: "Encore une fois, vous avez tout quitté pour la dernière heure, pensez-vous que vous ferez en une nuit ce que vous n'avez pas fait pendant tout le trimestre?"
Maintenant, comparez-le à cet autre: "Hier tu as continué à étudier très tard, je vois que ce terme tu le prends au sérieux." Ou «vous passez la journée à bavarder avec vos amis, il vaudrait mieux que vous fassiez quelque chose d'utile» par rapport à «vos amis vous aiment beaucoup, ils vous appellent toujours».
3. Parlez bien de votre enfant
Les vêtements sales sont lavés à la maison . Les parents tombent trop facilement dans la petite vengeance de se retrouver avec d'autres parents pour rendre nos enfants verts: "Si je vous dis à quoi ressemble la pièce …", "Et l'oncle, en plus, va me demander de l'argent pour un disque …" Essayez de l'éviter. Que penseront les autres de votre enfant si même ses propres parents le critiquent? Aimeriez-vous que votre fils dise tout ce qu'il sait de vous?
4. Souvenez-vous de votre adolescence
Rappelles toi. Qu'avez-vous déjà discuté avec vos parents? Et plus d'un! Essayez de vous rappeler ce que vous avez ressenti, pourquoi vous avez dit ce que vous avez dit et pourquoi vous avez fait ce que vous avez fait. Essayez d'imaginer ce que vos parents ont ressenti, pourquoi ils ont dit ce qu'ils ont dit (ce sera plus facile pour vous maintenant!).
Êtes-vous toujours convaincu que vous aviez raison, absolument raison, et que vos parents étaient rétrogrades et autoritaires? Eh bien, c'est peut-être ce que pense votre fils maintenant.
5. Donnez-lui du temps
Et peut-être qu'il a aussi raison (ou a-t-il également tort?) Ou, peut-être, avec la perspective que les années et l'expérience donnent, vous comprenez maintenant que vos parents avaient aussi en partie raison, qu'ils devaient (ou cela, ils croyaient honnêtement qu'ils devaient) faire ce qu'ils faisaient, que vous ne leur avez pas facilité la tâche non plus?
Maintenant, excusez-vous auprès de vos parents et arrêtez d'attendre de votre enfant qu'il comprenne en deux jours ce qu'il vous a fallu vingt ans pour découvrir.
6. Pensez à ce qui est important
Réservez votre autorité pour les problèmes graves. Quelle différence cela fait-il qu'il se teigne les cheveux en vert ou en rouge? Si vous avez de bonnes notes, qu'importe si vous étudiez devant la télévision ou en écoutant de la musique?
Évitez tous les conflits que vous pouvez éviter, faites des compromis dans tout ce qui peut être compromis … et n'ayez pas peur d'exercer votre autorité quand c'est vraiment nécessaire, quand un danger doit être étouffé dans l'œuf.
Si vous n'avez pas gaspillé votre autorité en interdisant mille absurdités, il est plus facile pour eux de vous obéir dans ce qui compte vraiment.
7. restez calme
Avant de dire ou de faire quelque chose de stupide, comptez jusqu'à dix, cent, jusqu'à un million. Et, à la fin, tu ferais mieux de ne rien dire. Les mots prononcés ne peuvent plus être repris plus tard.
Répétez comme une litanie, ou un mantra : "Il n'est pas comme ça", "Ce sont les hormones", "Ça partira", "Il n'est pas comme ça", "Ce sont les hormones" …
8. N'oubliez pas qu'il vous aime
Cela fait peut-être un certain temps que vous le montrez à peine, que vous évitez les baisers et les câlins. Mais il vous aime autant; et si vous savez être attentif, vous le remarquerez.
Un père que je connais répète fièrement les paroles de sa fille de quinze ans: "Mes amis disent que j'ai de la chance, parce que je leur ai dit que vous ne me punissez jamais." «Des moments comme celui-ci», dit mon ami, «donnent un sens à une vie».
Pour en savoir plus
Comment parler pour que vos enfants vous écoutent et comment écouter pour que vos enfants vous parlent (Ediciones Médici), d'Adele Faber et Elaine Mazlish, fait partie de ces livres que tous les parents devraient lire.
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