Rester rouge dans des situations timides, après une activité physique intense ou manger de la nourriture, peut être normal, à condition que cela ne se produise que pendant une courte période de temps et que tout redevienne normal.
Lorsque la rougeur devient constante et s'accompagne de gonflements similaires à des boutons ou à l'acné, il s'agit d'une maladie chronique appelée rosacée, et elle doit être traitée.
Qu'est-ce que la rosacée?
La rosacée est une maladie dermatologique caractérisée par des rougeurs dans la région centrale de la peau du visage, la plus fréquente étant que les joues, le nez, le front et le menton sont les zones les plus visiblement touchées, et parfois aussi au niveau des yeux.
Il s'agit d'une maladie chronique qui se manifeste en bonne partie chez les personnes à la peau claire, sensible et grasse, et son apparence est plus fréquente chez les femmes de plus de 25 ans.
Selon les dermatologues, la rosacée est divisée en cinq types:
- Télangectasie érythémateuse - provoque des rougeurs et des vaisseaux apparents.
- Papule pustuleuse - avec rougeur et lésions en forme de colonne vertébrale.
- Fimatose - en plus des rougeurs, il provoque une inflammation de la peau, la rendant plus épaisse.
- Oculaire - se produit dans la région des yeux.
- Granulosa - développe des nodules bruns sur le visage.
Symptômes de la rosacée
Selon certains experts, les symptômes de la rosacée varient d'un léger rougissement du visage à l'apparition de nodules inflammatoires également appelés rhinophyma. Dans les cas à risque plus élevé, la rosacée peut également atteindre la région des yeux, développant la soi-disant rosacée oculaire.
Les causes les plus courantes de l'apparition de la rosacée sont:
- Changements soudains de température.
- Exposition au soleil.
- Changements émotionnels.
- Remèdes vasodilatateurs.
- Les hormones
- Consommation d'alcool
- Consommation d'aliments épicés.
Rosacée: des traitements naturels pour la tenir à distance
La rosacée n'a pas de remède mais ses symptômes peuvent être plus supportables avec quelques astuces et traitements naturels, pour cela je vous apporte les 10 plus utilisés et les plus efficaces pour traiter l'inconfort causé par cette maladie.
L'huile de coco . Grâce à sa puissante action antibactérienne et anti-inflammatoire, il réduit l'inflammation dans l'intestin, entraînant une moindre absorption des aliments transformés pouvant causer la rosacée. Il peut être ingéré à la fois pur et dans la préparation de plats, de repas et peut également être appliqué sur la peau pour l'hydratation et le soulagement des rougeurs.
Aloe Vera . Le gel de cette plante a une action régénérante, cicatrisante et hydratante. La feuille doit être enlevée, la résine égouttée, la partie verte enlevée et le gel végétal conservé dans un récipient pour appliquer sur les zones touchées. Voir les informations sur la fabrication du gel d'aloe vera dans notre article qui lui est dédié.
Rosewater . L'eau de rose a des propriétés antiseptiques. Pour l'utiliser, il suffit de faire bouillir les pétales d'1 rose dans 1 litre d'eau, de les laisser refroidir et de les conserver au réfrigérateur pour se laver le visage à chaque fois que le problème survient ou tous les jours le matin. Cette eau peut également être trouvée déjà emballée.
Huile essentielle de lavande . Il a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Il peut être appliqué directement sur la peau, mais il est nécessaire de faire un test sur un petit morceau de peau pour vérifier si nous n'avons aucun type de réaction allergique.
Du miel . Il possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui aident à réduire les rougeurs en plus d'hydrater la peau.
Saumon . En raison de sa teneur élevée en acides gras oméga 3 sains, elle a une action similaire à celle de l'huile de noix de coco, aidant à réduire l'inflammation et étant mieux absorbée par l'organisme. Cela peut être une excellente source de protéines pour remplacer d'autres plus grosses qui aggravent la rosacée.
Pepino . Ce légume est largement utilisé pour différents traitements de la peau en raison de sa capacité d'hydratation, car il aide à ouvrir les pores et à réduire la taille des vaisseaux sanguins, éliminant ainsi les rougeurs.
Thé vert . Il contient des extraits anti-inflammatoires, des phytoprotecteurs et des capacités antioxydantes, ainsi que des catéchines et des composés organiques volatils qui, une fois mélangés, deviennent un excellent allié pour le traitement de la peau.
Curcumine . Il a des propriétés anti-inflammatoires, il doit donc être intégré à l'alimentation dans son ensemble, de la préparation des repas aux jus et salades. Mais il n'est pas indiqué de l'appliquer directement sur la peau, car cela peut aggraver l'irritation. Plus d'informations sur le curcuma dans un article d'Ecocosas dédié à cet assaisonnement et cette plante.
Avena . En plus d'aider à hydrater la peau, il élimine les rougeurs. Pour ce faire, il suffit de faire une pâte avec de la farine d'avoine et de l'eau. Appliquer sur le visage pendant 20 à 30 minutes, puis retirer et rincer à l'eau.
Prévention de la rosacée
Selon les dermatologues, bien que la rosacée soit considérée comme une maladie chronique, il est possible de prévenir son pire stade. Pour ce faire, il est nécessaire de modérer le régime en évitant les aliments gras, épicés ou très chauds.
Il est également recommandé d'éviter l'excès d'alcool, les températures élevées, l'exposition au soleil, le stress et les exercices intenses. En outre, un excès de chocolat peut aggraver le cas, car il s'agit d'un aliment gras. C'est pourquoi il vaut mieux éviter la consommation ou le faire de manière modérée.
Cependant, il est préférable de faire un suivi constant avec le dermatologue qui analysera mieux le cas et nous indiquera ce qu'il faut éviter, ainsi que de prescrire le traitement le plus approprié pour le cas.
IMPORTANT : Ces informations sont destinées à compléter, et non à remplacer, les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne sont pas destinées à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas correspondre à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre professionnel de la santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur Ecocosas. Vous devez toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.
