Le suicide: un échec de tous
Maria Jose Muñoz
Nous vivons, accro aux goûts. Nous nous valorisons pour ce que nous avons et faisons. Et si quelque chose échoue (maison, travail, partenaire), on sent que la vie perd son sens
Notre société actuelle nous demande plus de followers, de retweets, de likes ou de liens; nous avons transféré les valeurs de l'entreprise aux liens affectifs.
Nous vivons de l'extérieur et de l'extérieur. Nous ne nous valorisons qu'en montrant ce que nous avons et ce que nous faisons. Et puis, si notre travail, nos amis ou notre partenaire nous échouent ou si nous perdons notre maison, tout s'effondre et nous sentons que la vie n'a pas de sens
Les clés suivantes sont un bon guide pour prévenir le suicide dans notre environnement.
1. Des amis qui nous apprécient pour qui nous sommes
Encouragez que les liens affectifs ne soient pas soumis au succès , au brillant ou au compétitif, mais à l'attachement, à l'affection ou au particulier de chaque individu, de cette manière nous abaisserons le niveau d'exigence personnelle d'une vie parfaite.
2. Prenez racine
Retrouver au maximum la proximité entre les membres de la famille ou de la communauté. Il ne s'agit pas de remonter dans le passé … Mais face au détachement qui est promu, plus la communication s'instaure entre les gens, mieux c'est, plus on en saura sur eux, sur leurs profondeurs, sur le flux de leurs sentiments.
3. Assistance authentique
Compter sur de vrais amis et de la famille reste fondamental, même si nous pensons qu'ils ne comprendront rien ou que le problème n'a pas de solution. En revanche, de plus en plus de groupes d'entraide voient le jour, autour de certains de ces problèmes récents, qui contribuent à faire face à un système social de plus en plus inhumain.
4. Focus sur la singularité
Notre image scolaire, professionnelle ou sociale n'est que la pointe de l'iceberg de tout ce que nous pouvons être en tant qu'individus. Ainsi, nos relations, que ce soit avec les enfants, un partenaire ou avec nous-mêmes, doivent se tourner davantage vers les sens qui nous rendent plus uniques et qui changent constamment.
5. Soyez attentif à l'environnement
Soyez conscient de l'apparition d'idées suicidaires dans ces moments où les gens peuvent se sentir «échoués». Perdre son travail, son domicile, être rejeté lors d'un entretien et même, pour les adolescents, ne pas être populaire ou être marginalisé du groupe, cela peut leur donner l'impression que leur vie n'a pas de sens.
6. Connaître les effets secondaires des antidépresseurs
Si vous avez pris des antidépresseurs, il est important d'être très conscient que leurs effets secondaires peuvent être confondus avec une aggravation de l'humeur et même augmenter les pensées suicidaires, en particulier chez les adolescents.
FlipboardUn vrai cas
Je me souviens clairement d'un épisode de mon enfance dans lequel ma grand-mère, une veuve de guerre avec cinq enfants, désespérée des problèmes qui s'accumulaient pour elle, disait qu'elle en avait marre, qu'elle ne voulait plus vivre et qu'elle allait baiser par une onde de tempête.
Ni courte ni paresseuse, elle a saisi la porte et a commencé à marcher vers la périphérie de la ville.
Comme si elle était le joueur de flûte de Hamelin, des petits-enfants, des filles et même des voisins l'ont poursuivie pour qu'elle ne le fasse pas
Lorsqu'il est arrivé à destination, il nous a tous regardés, s'est retourné et n'a pas sauté.
Nous étions là parce que nous la voulions et nous la voulions vivante, avec ses moments hauts et bas, avec ses jupes noires et son chignon gris, et elle l'a compris.
D'autres fois, il se couchait et ne se levait même pas pour manger . Personne n'a été scandalisé. Les membres de la famille se sont occupés d'elle et sont venus la voir comme si elle était malade. Ils l'ont encouragée et quand quelques jours passaient, elle recommençait à travailler, sans plus.
Actuellement, quand on parle de suicides, on pense toujours à un acte individuel, quelqu'un dont les câbles sont croisés, mais qui n'a rien à voir avec nous, ni avec le type de société que nous créons ensemble.
Pourquoi y a-t-il tant de suicides?
Ce n'est pas un hasard si, ces dernières années, il y a eu une augmentation alarmante des suicides . 20% de plus depuis le début de la crise, un chiffre qui a doublé les décès dus aux accidents de la route.
Quelque chose échoue au niveau collectif. Bien que quiconque essaie de se suicider soit parce qu'il se sent dépassé et ne peut pas trouver une place dans ce monde, la vérité est que les nouveaux suicides manifestent un échec social.
De l'adolescent qui se sent rejeté dans les réseaux , aux chômeurs ou expulsés, en passant par ceux qui, même sous antidépresseurs, continuent à se sentir angoissés.
Le problème sous-jacent est le niveau élevé de demande auquel ils sont confrontés et le peu d'écho qu'ils trouvent autour d'eux.
Au cours des dernières décennies, nous avons changé l'affectivité de l'efficacité comptable
Les relations humaines se préparent au coup de sifflet et sous le fouet du succès, de l'efficacité, de la compétitivité, de la popularité, de l'accumulation et de la rentabilité. Nous avons transféré les valeurs du monde des affaires vers des liens affectifs et sociaux. Les êtres humains sont des sujets sociaux par définition et, selon le type de relations que nous établissons entre nous, chacun de ses membres peut se sentir jugé ou exclu.
Enchaîné à notre image publique
La vie est devenue une gestion techno-rentable où la gentillesse, la compréhension et l'affection sont considérées comme des «excès».
Tout commence dès la naissance elle-même: naissances automatisées, encouragement à l'allaitement artificiel et décollement du lien mère-enfant, crèches de plus en plus précoces et techniques d'apprentissage rigides et égales pour tous. Des journées d'école sans fin qui incluent le déjeuner et les activités parascolaires subséquentes.
Cela implique une vision des enfants et de leur développement à travers des rapports techniques médico-pédiatriques ou scolaires. Il y a donc transfert de l'environnement familial et de quartier vers un champ extérieur plein de règles uniformes et globales où l'individualité, les différences et, finalement, la personne, n'ont pas leur place.
On le voit chez les adolescents et leur quête d'être les plus populaires au lycée et dans la collecte de likes sur Instagram et flirte sur Tinder. L'alternative est d'être un «pendu» angoissé et déprimé, et de là des idées suicidaires peuvent surgir.
Dans ces crises, un professionnel peut à nouveau intervenir qui, en prescrivant des antidépresseurs, place le sujet devant le sentiment que le leur est sans espoir et qu'il n'y parviendra jamais.
Le cercle se ferme et la seule idée qui se fixe chez ces personnes est de se mettre à l'écart et de ne pas souffrir, ni de faire souffrir.
Adieu la vie privée
Ce modèle ne change pas chez les adultes dans une société où non seulement «vous avez tant, vous valez tellement» prévaut de plus en plus , mais vous êtes soit membre d'un système social performant et productif, soit vous en êtes en dehors.
De plus, cette division est basée sur le fait que vous ayez ou non un pouvoir d'achat . Ainsi, le sentiment d'appartenance au groupe dépend du nombre de choses qui sont possédées (cartes de crédit, maisons, voitures …) ou qui sont faites (voyages effectués ou nombre de restaurants visités) et qui seront également divulguées sur les réseaux sociaux photo précédente.
Nous publions notre vie et ceux qui ne peuvent pas suivre ce rythme d'exposition en arrière-plan sont, ou ressentent, des échecs
Encore une fois, nous voyons le cercle se fermer. Les sujets, identifiés à cette marginalité, à ce résidu où le système les place, sentent qu'ils ne sont rien et que, par conséquent, ils doivent disparaître.
Finis les modes de vie bohèmes, alimentés par la passion. Tout a été inversé, nous avons changé le sentiment intérieurement en fonction de nos propres particularités et intérêts et en appréciant ceux des autres, pour un mode de vie rentable de l'extérieur et de l'extérieur.
Dans ce cadre social, ma grand-mère n'aurait pas été ma grand-mère, mais un tableau psychiatrique dans lequel la neutralisation de ses «bizarreries» aurait mis fin à sa personnalité au nom d'un «bien général» efficace, neutre et propre de toute affection familiale et communauté.
